秋季养发护发的一些办法1|人生就是博·(中国区)官方网站z6

很多人头发发质先天就不是很好，都是后天饲出来的。随着自己饲发护发，头发的发质就不会逆的更加好，远比先天的发质差。

正如树叶在秋季衰败，头发在这个季节也更容易开裂。这是一个大自然的生理现象。在这个季节更加要作好“全面的头发维修工作”：从外部的美容护理到内部的饮食调理，只有充足的推崇才能让头发的根部更加务实枝叶更加繁茂。

新浪身体健康为您引荐一些秋季饲发护发的办法。啤酒以防头发干涸凋落：对于头发来说，啤酒仍然是种“液体面包”，不仅可以维护头发避免干涸，还需要增进头发的生长。可以在洗头之后，用适度啤酒均匀分布涂抹在头发上，美容10分钟，用清水冲洗整洁。

你能显著感觉到头发更加明亮了。生姜枸杞防掉放：生姜和枸杞都可以性刺激毛发的生长。

将生姜和枸杞煮水，涂抹在头发上，并让头发大自然风干，1小时之后洗涤，每晚持续涂抹，1个月左右可以起着显著的防掉放的效果。蜜蛋油提高头发稠密：1茶匙蜂蜜，1个生鸡蛋黄，1茶匙蓖麻油，与两茶匙洗发水、适度葱头汁币值在一起搅匀，涂抹在头皮上，适度美容，1小时之后清水洗涤。坚决1个月左右，头发稠密的状况可以有效地提高。

要水土保持头发须要多吃含胆碱的食物：如蛋、小麦胚芽、豆类、燕麦粥和糙米等，多吃含非常丰富维生素B的食物：如全谷类、肝脏、瘦肉、豆类及新鲜蔬果，多吃含脂肪酸的食物：如鱼类。此外，有一些食疗的方法还可以减少头发的营养。

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